Love神戸社長★西 良旺子ブログ
糖質を減らしてアンチエイジング
2012年07月01日
お客様であるシュクレプティスさんのイベントに参加てきました。
なんと、糖質を減らしてアンチエイジング!
場所は、今津の川本治療院。
すごく、アンティークな素敵な治療院です。
講師をされているのは、この治療院の院長である川本正己さん。
面白く、すごくためになりました。
人間の血液中に含まれる糖の値は、決まっています、
そこに、過剰な糖の摂取があるとインスリンが、分泌され、細胞中に糖を押し出す。
そのインスリンの分泌が、強い方は、太れる体質の方。
なるほど。。
受講されている方で、半年で7キロ痩せていらっしゃる方もいて、唖然!
糖質のかわりにタンパク質をとっていくので、ばてない。
私も、ちょっと、頑張って、糖質を減らす決意をしました!
セミナーのあとは、その近くのイタリアン、カメリーノで、糖質を減らしたコースをいただきました!
えっ!?こんなにたくさん食べれるの?
と驚きました。
にんじんでつくった、ニョッキや、糖質を減らしたふすまパン。
これなら、いけると確信しました!
Posted by Love神戸社長★西 良旺子ブログ